70公斤补充多少蛋白质

70公斤补充70克左右蛋白质。公斤蛋白质是补充组成人体一切细胞、组织的多少蛋白重要成分。机体所有重要的公斤组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，补充蛋白质约占人体全部质量的多少蛋白18%，最重要的公斤还是其与生命现象有关。