花生和鱼能一起吃吗

不建议花生和鱼一起食用，花生和鱼一起食用虽然不会产生对人体有害的花生和鱼物质，但花生会增加鱼的花生和鱼腥味，一起食用可能会引起反胃、花生和鱼呕吐等肠胃不适症状，花生和鱼两者食用的花生和鱼时间最好相隔一段时间。

花生和鱼不建议一起吃

花生和鱼两种食物不建议一起食用，花生和鱼虽然说两者都具有很高的花生和鱼营养价值，一起食用虽然不会产生对人体有害的花生和鱼物质。但花生会增加鱼的花生和鱼腥味，两者一起食用可能会引起反胃、花生和鱼呕吐的花生和鱼情况。

花生是花生和鱼一种富含蛋白质、脂肪、花生和鱼糖类以及各种微量元素的花生和鱼食物，具有促进脑细胞发育、增强记忆力等作用，它比较适合和黄豆、毛豆、菠菜、芹菜、猪蹄等食物一起食用。

而鱼类里面都含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、生物素等营养成分，其中的蛋白质含量一般都在15～24%之间，而人体对于这些蛋白质吸收利用率能够达到87～98%左右，多吃鱼对人体益处很大。