步子百科心火大怎么办可以吃这些食物
1、心火绿豆
2、大办荸荠
3、可吃莲子汤
经验步骤：1
绿豆：味甘性寒凉，食物能解暑热，心火除烦热，大办还有解毒的可吃功效。可以熬汤、食物煮粥或做成绿豆糕食用。心火但注意不宜与中药同服。大办
2荸荠：味甘性微寒，可吃有清热解渴化痰作用，食物适用于热病的心火心烦口渴、咽喉肿痛、大办口舌生疮、可吃大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。
3莲子汤：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
1、心火绿豆
2、大办荸荠
3、可吃莲子汤
经验步骤：1
绿豆：味甘性寒凉，食物能解暑热，心火除烦热，大办还有解毒的可吃功效。可以熬汤、食物煮粥或做成绿豆糕食用。心火但注意不宜与中药同服。大办
2荸荠：味甘性微寒，可吃有清热解渴化痰作用，食物适用于热病的心火心烦口渴、咽喉肿痛、大办口舌生疮、可吃大便干、尿黄者。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳。
3莲子汤：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。