步子百科五大水果最适合孕妈咪吃(2)
不适合人群：肾炎及糖尿病者不宜多食。大水
NO.5——梨
营养价值：梨含有丰富的果最糖分和维生素，有润肺生津、适合止咳化痰、孕妈养血生肌、咪吃清肺去燥、大水滋养肠胃等功能，果最还有降低血压、适合清热镇静、孕妈保肝和帮助消化的咪吃作用。
注意事项：梨味甘性寒，大水在冬季不宜过多食用，果最过食会造成寒凉碍胃，适合影响消化，孕妈易患胃肠疾患。咪吃
不适合人群：肾炎及糖尿病者不宜多食。大水
NO.5——梨
营养价值：梨含有丰富的果最糖分和维生素，有润肺生津、适合止咳化痰、孕妈养血生肌、咪吃清肺去燥、大水滋养肠胃等功能，果最还有降低血压、适合清热镇静、孕妈保肝和帮助消化的咪吃作用。
注意事项：梨味甘性寒，大水在冬季不宜过多食用，果最过食会造成寒凉碍胃，适合影响消化，孕妈易患胃肠疾患。咪吃