赤白肉际的准确位置

指四肢的赤白内、外侧赤肉与白肉交界处。肉际其中在上肢部屈侧(手掌侧)为阴面，确位皮色较白，赤白为“白肉”。肉际伸侧(手背侧)为阳面，确位皮色较深，赤白为“赤肉”。肉际在下肢部，确位内侧为阴面，赤白即“白肉”。肉际外侧及后侧为阳面，确位即“赤肉”。赤白

如何用手指找到穴位的肉际准确位置

用手指找穴位通常用捏、触、确位按三种方法。方法一、捏法：用拇指和食指轻轻捏起皮肤，有痛感或麻感的位置就是穴位。