为什么运动后腿会痒

运动过程中，运动整个小腿会胀大，后腿会痒当你停止运动后，运动小腿收缩，后腿会痒摩擦神经纤维，运动自然而然的后腿会痒引起小腿微弱瘙痒，长期锻炼后该现象会消失。运动还有一个原因是后腿会痒为运动时血液流量猛增的缘故。

运动前做充分的运动热身，使身体预热，后腿会痒就会减少痒的运动症状。