喝什么茶对身体好
对身体好的喝什好茶有绿茶、花茶、茶对红茶、身体普洱茶等。喝什好绿茶采取茶树的茶对新叶或芽,未经发酵,身体经杀青、喝什好整形、茶对烘干等工艺而制作的身体,保留了鲜叶的喝什好天然物质,含有的茶对茶多酚、儿茶素、身体叶绿素、喝什好咖啡碱、茶对氨基酸、身体维生素等营养成分。
喝什么茶对身体好花茶是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。花茶不仅仍有茶的功效,而且也具有良好的药理作用,裨益人体健康。
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。
普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术,可清饮,可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚,香气高锐持久,香型独特,滋味浓醇,经久耐泡。