喝什么茶对身体好

对身体好的喝什好茶有绿茶、花茶、茶对红茶、身体普洱茶等。喝什好绿茶采取茶树的茶对新叶或芽，未经发酵，身体经杀青、喝什好整形、茶对烘干等工艺而制作的身体，保留了鲜叶的喝什好天然物质，含有的茶对茶多酚、儿茶素、身体叶绿素、喝什好咖啡碱、茶对氨基酸、身体维生素等营养成分。

喝什么茶对身体好

花茶是将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶，是中国特有的一类再加工茶。花茶不仅仍有茶的功效，而且也具有良好的药理作用，裨益人体健康。

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。

普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，可清饮，可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。