绿豆汤加红枣的功效

清热解毒1

绿豆汤本身就是绿豆夏季的一种解暑佳品，适量食用可以帮助消除人体中的汤加燥热之气，缓解人体口干舌燥、红枣心烦意乱以及燥热等情况；而红枣作为一种滋补食材，绿豆与绿豆汤一起食用，汤加同样是红枣具有一定清热解暑作用的，有利于人体的绿豆健康。

止咳消暑2

绿豆汤中含有大量的汤加蛋白质、脂肪、红枣粗纤维以及钙、绿豆铁、汤加磷等成分物质，红枣适量食用具有一定止咳消暑的绿豆作用；其次红枣味甘性平温，可以帮助中和绿豆汤的汤加凉性，提高其预防细菌以及病毒的红枣感染，具有较好的止咳消暑作用。

利尿消肿3

绿豆汤中含有大量的钠元素物质，而钠元素物质对于促进人体尿液的排出具有很好的促进作用，适量食用还可以消除人体的肿胀作用，与红枣一起吃，可以帮助增强其营养价值，具有一定利尿消肿的作用。美容养颜

提高免疫力4

红枣味甘性温，归脾胃经，其中含有大量的维生素、纤维素、碳水化合物以及钙、铁、磷等成分物质，具有一定补中益气、养血安神等作用，与绿豆汤一起食用，可以帮助提高人体的抵御外界细菌以及微生物的侵害，提高人体的免疫力，对人体健康具有好处。