高潮是什么（与性无关）

“嘘~”

接下来的高潮文章请躲进被子里看！

有一个女生在你耳边吹气，什性或者在你耳边，无关用她甜甜的高潮声音耳语，你会有什么感觉？

浑身一凛，什性耳根通红，无关不知所措，高潮但心里却痒痒的什性、紧紧的无关，甚至想要转头和说话的高潮女生四目相对，有些男生还会思考下一步的什性问题。

为什么耳语这么不起眼的无关一件事，却常常裹上暧昧的高潮色彩，还会让男生久久难忘，什性答案很可能是无关，你颅内高潮了。

什么是颅内高潮？

颅内高潮在医学上叫作自发性知觉经络反应，初次提出是在2007年，指的是人体在视、听、触、嗅等感知上的刺激，从而在头皮、背部、颅内或者身体其他位置会产生独特令人愉悦的一种刺激感，被称之为颅内高潮。

这也就是为什么有人吹你耳朵，你会起鸡皮疙瘩，心脏怦怦跳的原因。

颅内高潮有外部或内部因素刺激所引发，能达到顶点或高潮，与性无关，与感觉有关。颅内高潮是有自发性的，对于具体感受，不同样的个体会有一定的差异，但研究调查发现，参与实验的参与者对于以上这些感受性的描述都有一定的相似性。

颅内高潮有3个“开关”，请按下触动键

不同的个体对出发条件有很大差异，但是一般颅内高潮有以下“3个开关”

▪ 听觉

耳语，咀嚼声，吹气声，清脆的声音，很多ASMR角色扮演通过模拟各种声音及表演来传递声音，触发听众ASMR反应会让人有愉悦的感觉。

大部分听众会感觉头皮触感，颅内开始发麻沿着脖颈慢慢向下延伸，特定的身体部位还会感觉有电流经过。

有人称充满刺激和惊险，也有人则表示是愉快放松的体验。

在YouTube或者B站上，有很多吃播会录制咀嚼声到网上，而很多人一听到这种清脆的声音，会感到身心愉悦，控制不住想要一直听下去，这就是听觉刺激你颅内高潮了。

▪ 触觉

视觉上物体形态逐渐缓慢变化，观察轻柔的动作行为，例如轻柔的按摩、模拟采耳等，或者这就是采耳上瘾的原因吧。

除此之外，与别人眼神突然交汇等让紧绷的神经得到放松，逐渐沉浸在舒适气氛中，心情逐渐愉悦就会触发颅内高潮。

▪ 嗅觉

不只是听觉和视觉上，有时候闻到花香，或者一些特殊的味道，这些味道能够刺激你的大脑，从而达到令人放松的目的。

大脑反应、心理状态、以及神经系统都有颅内高潮密切关系，当大脑处于激活状态时，便会通过听、视、触、嗅等方式来达到人体放松的愉快体验。

颅内高潮，还可以治病

在颅内高潮产生的时候，人的情绪会处于一个最佳状态，随时间的推移情绪也会逐渐下降，所以研究人员以此来研究颅内高潮来治疗疾病。

首先，颅内高潮可以治疗失眠。大多数ASMR体验者都认为颅内高潮有助于改善自己的睡眠质量，其实ASMR引导方式包括很多种，在安静的环境下渐进式方式以及冥想等，都有助于保持心灵平静，这些方式对于改善心理状态以及睡眠问题，都有很好的帮助，对于改善睡眠也有一定的正向作用。

其次，抑郁症。ASMR视频也有助于缓解抑郁症，同样算是一种心灵引导，这样声音确实能让一个人情绪受影响，可以缓解很多心理压力，平静心态减压也算是日常放松，缓解此类心理病的一种方式。

此外，颅内高潮还可以治疗慢性疼痛。ASMR发生时，慢性疼痛的状态也会相对减轻，这种缓解疼痛持续的时间可以达到3小时左右，所以一定程度也能改善慢性疼痛。

经历过颅内高潮的人更善于移情，主要体现在关心他人和同情，以及沉浸在自我想象的虚拟世界中，快速浏览ASMR的视频你会发现颅内高潮真的可以帮助改善情绪，对抗孤独，缓解失眠情况。

这些解压的现象与音乐疗法有异曲同工之意，也许以后也能成为一种有效治疗心理病的方式。#39健康超能团##清风计划#

最后想问一下大家，你们有看过ASMR视频吗？评论区讨论以下

参考资料：

[1]樊昊,李牧,仇宇宁,杨波.自发性知觉经络反应的研究进展[J].河南医学研究,2018:64-65.

[2]曹境;.国内外ASMR传播对比及反思[J].新闻前哨,2019:48-49.

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