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西瓜和鸡蛋能一起吃吗 西瓜可以跟鸡蛋一起吃吗

  西瓜可以跟鸡蛋一起吃,西瓜西瓜两者一起食用并不会产生不良反应,和鸡对人体也不会有危害。起吃起吃西瓜跟鸡蛋都是可跟日常生活中常见的两种食物,两者都富有营养,鸡蛋而且吃法非常的西瓜西瓜多样,两者结合食用味道独特,和鸡鲜美可口,起吃起吃深受大众喜爱。可跟

  西瓜和鸡蛋能一起吃吗

  鸡蛋富含胆固醇和蛋白质,鸡蛋西瓜除不含脂肪和胆固醇以外,西瓜西瓜几乎所有人体所需的和鸡各种营养成分,如葡萄糖,起吃起吃果糖,可跟蔗糖,鸡蛋等,尤其是维生素A的含量较高。因此西瓜和鸡蛋仔营养成分没有冲突的地方,一起吃反而更补。

  西瓜炒鸡蛋做法

  准备西瓜100克、鸡蛋 5个、葱 5克、精盐 2克、植物油 100克、水适量。

  1、首先把葱用刀切段;

  2、把西瓜榨成西瓜汁,放碗里备用;

  3、将鸡蛋打到放西瓜汁的碗里,然后放入盐拌匀;

  4、在锅里放油加热,放进刚刚切好的葱段翻炒几下;

  5、然后把打匀的鸡蛋液倒进去;

  6、将蛋液炒凝固,放入水,焖几分钟即可。