莲雾吃了会胖吗

适量食用不会发胖。莲雾人体如果摄入蛋白质、莲雾糖分、莲雾脂肪等成分过高的莲雾话，就容易引起发胖，莲雾而莲雾主要以水分为主，莲雾热量很低，莲雾每100克莲雾中含有蛋白质为0.6克，莲雾糖分含量约为7.68克，莲雾脂肪接近于0，莲雾这些易导致人体长胖的莲雾成分含量都很低，所以适量食用莲雾的莲雾话，一般是莲雾不会导致发胖的。