步子百科新鲜桑叶怎么吃
1、新鲜新鲜桑叶煲鲫鱼：
此汤在于引进新鲜的桑叶桑叶煲汤，煲法却是新鲜鲜为人知。桑叶含降血糖物质，桑叶有解热、新鲜抗菌、桑叶降血糖的新鲜作用，其性寒味甘、桑叶微苦，新鲜有疏散风热、桑叶清肺润燥、新鲜清肝明目的桑叶功效。以鲜桑叶煲鲫鱼，新鲜汤清鲜美，桑叶具有清肝明目、新鲜消渴生津的功效，且男女老少皆宜。
2、鲜桑叶茅根炖猪展：
清热解毒利小便，清肝明目。风寒感冒、口淡、咳嗽痰稀白者不宜服用。
3、鲜桑叶可做汤，像鲜桑叶茅根炖猪展，还有桑叶茅根黄豆煲鲫鱼、鲜桑叶滚煎蛋汤、鲜桑叶蜜枣煲猪骨汤等。另外鲜桑叶还能做菜，选最嫩的桑叶来蒸肉饼，或做上汤，清香软滑。