河虾可以和鸡蛋一起吃吗

鸡蛋和河虾可以一起吃的河虾，两者加一起是可和一道美食，并不相克，鸡蛋对人体没有害。起吃

鸡蛋含有丰富的河虾蛋白质、脂肪、可和维生素和铁、鸡蛋钙、起吃钾等人体所需要的河虾矿物质，其蛋白质是可和自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、鸡蛋卵黄素，起吃对神经系统和身体发育有利，河虾能健脑益智，可和改善记忆力，鸡蛋并促进肝细胞再生；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用；鸡蛋味甘，性平；具有养心安神，补血，滋阴润燥之功效。

虾营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾肉还有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。