坐月子真的要一个月吗

坐月子是坐月指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养。坐月子可以追溯至西汉《礼记内则》，个月称之为"月内"，坐月距今已有两千多年的个月历史，为产后必须的坐月仪式性行为。从社会学和医学的个月角度来看，"坐月子"是坐月协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。