鸡蛋牛奶虾能一起吃吗

一般来说，鸡蛋牛奶和虾都是牛奶属于补充蛋白质的食物，它们是起吃可以一起吃的，牛奶中含有丰富的鸡蛋钙并含有一定的优质蛋白，虾的牛奶蛋白质含量比牛奶还要丰富，但两者同食的起吃时候量不能过多，因为如果摄入的鸡蛋蛋白质过多会导致胃肠负担加重，吸收不了蛋白质，牛奶反而会引起肾结石。起吃牛奶在喝的鸡蛋时候最好可以加下温，可以使牛奶中的牛奶营养物质更好的吸收。