牛油果种子能吃吗

牛油果种子能吃，牛油能吃牛油果在切开之后就会看到一个大而且圆滑的果种果核，在很多时候果肉吃掉后就把果核和皮一起扔掉了，牛油能吃其实牛油果的果种果核是可以吃的，并且还具有很不错的牛油能吃食用功效和价值。

牛油果的果种皮不可以吃，牛油果的牛油能吃果皮并不像苹果皮那样含有丰富的营养成分，牛油果的果种果皮也并不适合食用，牛油果含有大量不饱和的牛油能吃脂肪酸，在没有成熟时果子比较坚硬，果种而果皮青色，牛油能吃表皮坑坑洼洼，果种果皮中含有的牛油能吃营养成分也十分有限，并不适合食用。果种