手指甲上有黑色竖纹是怎么回事

手指甲上有黑色竖纹是手指色竖事我们经常会遇到的，看起来很不美观的甲上，所以很多人就想知道手指甲上有黑色竖纹是有黑怎么回事的，下面我就来跟大家说一下。手指色竖事

经验步骤：

第一，甲上如果指甲表面不够光滑，有黑手指甲上出现明显竖纹，手指色竖事就表示已经处于工作过劳，甲上睡眠不足，有黑过度用脑状态，手指色竖事这个时候应该争取多些时间进行休息。甲上

第二，有黑手指甲上有黑色竖纹有能是手指色竖事肝肾机能衰弱，毒素寄存的甲上征兆。可以多吃补肝食物，有黑如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品。

第三，指甲出现竖纹有可能是维生素A的缺乏造成的，这个时候可以多吃富含维生素A的食物。

注意事项：

手指甲上有黑色竖纹平时就要注意多休息，多吃新鲜的蔬菜水果，多补充一下维生素。