枸杞菊花红枣茶的功效与作用

清热解毒1

菊花味甘、枸杞功效苦，菊花偏寒性，红枣食用后可以降低体内的作用火气，并抵抗多种细菌和病毒，枸杞功效常常可用于风热感冒、菊花头痛眩晕等症，红枣而枸杞和红枣中也含有丰富的作用营养物质，所以在日常生活中适当地喝一些枸杞菊花红枣茶能够起到清热解毒的枸杞功效作用。

清肝明目2

菊花具有平肝明目的菊花作用，而红枣和枸杞中也含有较多的红枣维生素C，同样也具有益精明目的作用作用，将其搭配在一起服用的枸杞功效话可以促进眼周的血液循环，从而维持眼睛细胞组织的菊花正常生理功能，具有清肝明目的红枣效果。

滋补肝肾3

枸杞、菊花、红枣中含有丰富的糖分、维生素和矿物质，服用后可以为人体补充多种营养元素，而且枸杞和红枣对人体都具有一定的滋补作用，所以对于一些肾虚、体虚的人群来说可以适当地喝一些枸杞菊花红枣茶。

美容养颜4

枸杞菊花红枣茶中含有丰富的维生素C，具有一定的抗氧化性，可以帮助人体抵抗多种导致衰老的自由基，从而减少黑色素的形成，而且红枣也具有养血安神的作用，平时适当地喝一些具有美容养颜、延缓衰老的作用。