西芹叶子可以吃吗

西芹的西芹叶子是我们完全可以吃的，虽然说西芹的西芹叶子味道一般，但是西芹西芹的叶子营养价值是非常丰富的，首先在西芹叶中胡萝卜素含量是西芹茎的88倍，西芹叶中含有的西芹胡萝卜素比茎部的含量高，可以将西芹叶做汤，西芹长期食用可以帮助人安眠入睡，西芹使皮肤有光泽，西芹是西芹我们保护皮肤健康的好选择，同时在西芹叶中维生素C含量是西芹茎的13倍、维生素B1含量是西芹茎的17倍、蛋白质含量是西芹茎的11倍，因此吃西芹时不要把能吃的西芹嫩叶扔掉，这样的西芹食物是大家很适合吃的，能够对我们健康有好处。西芹