步子百科电解质饮料有哪些
日常中的电解电解质饮料一般会标注有“电解质”的字样，并且有些功能饮料也是质饮电解质饮料。水和电解质是电解维持生命基本物质的组成部分。电解质饮料是质饮用水将一组化合物溶解制成的饮料，可补充人体新陈代谢的电解消耗，迅速解除疲劳。质饮
电解质饮料有哪些电解质饮料的电解电解质成分有钠离子、钾离子、质饮镁离子、电解氯离子、质饮硫酸根离子、电解磷酸根离子、质饮柠檬酸盐、电解蔗糖、质饮葡萄糖、电解维生素C及维生素B6。
由于接近人体体液，因此电解质饮料能够长时间贮存在体内，维持体内体液平衡。但要注意正确适量饮用。