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鸡肉和红萝卜能一起吃吗

鸡肉和红萝卜能一起吃,鸡肉鸡肉含有维生素C、和红E等,萝卜蛋白质的鸡肉含量比例较高,胡萝卜拥有去痰、和红消食、萝卜除胀和下气定喘的鸡肉作用,一起吃不冲突。和红鸡肉含有丰富的萝卜蛋白质,其脂肪富含不饱和脂肪酸,鸡肉是和红老年人、心血管疾病者良好的萝卜高蛋白食品。再配以有补五脏、鸡肉益气血的和红枸杞、胡萝卜,萝卜效果尤佳。