治耳鸣最好的方法是什么
治疗耳鸣首先要分清耳鸣的治耳性质,再对症治疗。鸣最耳鸣分为传导性耳鸣与神经性耳鸣。治耳传导性耳鸣多由中耳炎性疾病引起,鸣最经抗炎治疗、治耳炎症消退后耳鸣多可消失。鸣最神经性耳鸣病因则常不确定,治耳需及早治疗,鸣最否则会影响听力。治耳可进行营养神经、鸣最扩血管、治耳改善微循环,鸣最理疗及针灸等综合治疗。治耳建议您完善各种相关检查,鸣最明确病因,治耳及早去除。同时要放松心情,保证睡眠和休息,戒烟酒。
耳鸣的症状吃什么可以缓解?
耳鸣多吃含铁食物 多吃含铁丰富的食物,缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。耳鸣减少脂肪的摄入 大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。耳鸣多食含锌食物 导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等