步子百科一个人去健身房尴尬吗
不尴尬，个人尴尬个人健身追求效果，去健两个人去的身房话如果其中一个对健身不太坚定会很影响组数和强度。最好的个人尴尬是在健身房多观察，哪些人是去健真的健身，而且努力，身房这是个人尴尬可以试着交朋友以后约着一起健身。但一个人也没什么，去健很正常。身房其实尴尬的个人尴尬话也分性别，有的去健女生想做力量训练，而一般力量区男生多，身房这种时候会尴尬是个人尴尬真的。其他情况我还没有觉得尴尬过。去健另外，身房健身的时候会释放愉快的物质，会舒缓身心自然包括尴尬。
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