吃牛油果会长胖吗

吃牛油果会长胖，吃牛因为牛油果的油果营养物质是不饱和脂肪酸和蛋白质，属于高能量食物，吃牛减肥时期的油果人群不适合多吃，以免能量摄入过多，吃牛引起肥胖。油果

牛油果，吃牛又名乳木果，油果落叶乔木，吃牛高10-15米，油果胸径达1-1.5米；树冠开展，吃牛分枝多而密，油果茎枝粗壮，吃牛多节瘤，油果常有弯曲现象；树皮厚，吃牛不规则开裂，具乳汁。叶长圆形，先端圆或钝，基部圆或钝，幼时上面被锈色柔毛，后两面均无毛，中脉在上面呈凹槽，下面浑圆且十分凸起，侧脉30对以上，相互平行，两面稍凸起，网脉细；叶柄圆形。花梗被锈色柔毛；花萼裂片披针形，外面被毛；花有香甜味，花冠裂片卵形，全缘。浆果球形，直径3-4厘米，可食，味如柿子；种子卵圆形，黄褐色，具光泽，疤痕侧生，长圆形。花期6月，果期10月。