南瓜不能和什么一起吃 南瓜不能和什么一起吃香哈

南瓜不能和这些一起吃：羊肉、南瓜南瓜醋、和什和菠菜、起吃起吃红薯、香哈带鱼。南瓜南瓜

1、和什和羊肉：二者都是起吃起吃热性之物，同食后易引起腹胀、香哈便秘等疾。南瓜南瓜患感染性疾病和发热症状者不宜食用，和什和以防病情恶化。起吃起吃

2、香哈醋：醋酸会破坏南瓜中的南瓜南瓜营养元素，降低营养价值。和什和

3、起吃起吃菠菜：南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低

4、红薯：皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者同食，更会导致肠胃气胀、腹痛、吐酸水等。

5、带鱼：带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。

南瓜的营养价值

1、去燥：南瓜营养丰富，能帮助脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，增强免疫力，缓解春燥。

2、补血：南瓜中含“钴”，有补血作用，清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”

3、美容：常吃南瓜，可使大便通畅、肌肤丰美，尤其对中年女性有美容作用。

4、杀虫：多吃南瓜可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能降低麻疹的患病危险。