女人肾虚吃什么
1、女人韭菜性温,肾虚味辛,女人具有补肾起阳作用。肾虚
2、女人龙眼干用于肝肾亏虚所致的肾虚血虚失眠,心慌等更年期症状。女人
3、肾虚性温味甘,女人除有补脾健胃作用外,肾虚更有补肾壮腰之功,女人对肾虚腰痛者,肾虚最宜食用。女人
4、肾虚山药性平味甘,女人为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
5、枸杞子性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。
1、女人韭菜性温,肾虚味辛,女人具有补肾起阳作用。肾虚
2、女人龙眼干用于肝肾亏虚所致的肾虚血虚失眠,心慌等更年期症状。女人
3、肾虚性温味甘,女人除有补脾健胃作用外,肾虚更有补肾壮腰之功,女人对肾虚腰痛者,肾虚最宜食用。女人
4、肾虚山药性平味甘,女人为中医“上品”之药,具有补肺、健脾作用,能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。
5、枸杞子性平味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛,久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜。