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身体美白方法有哪些

1、身体牛奶泡澡,美白具有天然保湿的身体效果,还能有效美白。美白

2、身体将牛奶和水按照一比一的美白比例混合好,倒入浴缸中即可泡澡。身体

3、美白柠檬片泡澡,身体柠檬中含有维生素C,美白可以抗氧化,身体分解黑色素,美白帮助美白肌肤。身体

4、美白将柠檬片放入洗澡水中浸泡片刻即可泡澡。身体

5、每天喝2000毫升左右的温水,或者喝柠檬水,排出体内堆积的毒素。

6、维生素C具有很好的抗氧化作用,能够减少黑色素沉积,平时不妨多吃西红柿、猕猴桃等。

7、少吃辛辣、油炸食物,易加快体内黑色素的沉淀,让肌肤变得越来越黑。