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冰刀溜冰注意事项是什么 溜冰注意事项有哪些

1、冰刀冰注初学滑冰者,溜冰不可性急莽撞,注意学习应循序渐进,事项什溜特别要注意保持身体重心平衡,意事避免向后摔倒而摔坏腰椎和后脑。冰刀冰注在滑冰的溜冰人多时,要注意力集中,注意避免相撞。事项什溜

2、意事在室内冰场滑冰,冰刀冰注都是溜冰按照逆时针方向滑行。初学者进入场地后,注意要注意与大家的事项什溜滑行方向保持一致,不要反方向练习。意事

3、身上不要带硬器,如钥匙、小刀、手机等,以免摔倒硌伤自己。选择适合自己的冰鞋种类和尺码,在比较开阔的地方适应一下,学习一段时间能够自己滑行时一定学会几种停止方法。