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减肥吃什么养生

1、减肥香蕉纤维、养生淀粉、减肥碳水含量高,养生易饱腹。减肥橙子VC丰富、养生含微量元素和纤维。减肥

2、养生火龙果热量低。减肥苹果富含膳食纤维,养生饭前吃可减少食量。减肥

3、养生柠檬VC丰富,减肥富含果酸,养生帮助肠胃蠕动。减肥猕猴桃有助于新陈代谢和脂肪燃烧。