西瓜汁粥（西瓜汁煮粥）

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西瓜粥怎么做好

1、西瓜西瓜材料：西瓜150g、汁粥汁煮粥绿豆30g、西瓜西瓜冰砖250g、汁粥汁煮粥香米50g、西瓜西瓜雪糯米15g、汁粥汁煮粥大西米20g、西瓜西瓜干百合15g、糖适量、水适量。把八宝粥的料洗干净，然后加入足够的水放进电饭煲里。就用平时煲粥的功能煲好，等到冷却后取出放进冰箱。

2、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。

3、西瓜糯米粥的做法糯米洗净，用清水浸泡半小时；西瓜切块取果肉；苹果洗净切小块；玉米粒洗净。锅置火上，放入糯米，注入清水煮至八成熟。放入西瓜、苹果、玉米粒煮至粥成，倒入牛奶稍煮，加白糖调匀即可。

4、【制法】先将西瓜瓤去子，切成小丁块，桔饼切成细米粒状，现款把西米冲洗干净，浸泡发胀，沥干水，最后把西瓜瓤、冰糖、桔饼放进水锅内共煮，再入西米，稍煮片刻即可食用。【宜忌】脾胃虚寒，便溏腹泻者不宜多食。

5、缤纷西瓜粥的做法步骤西瓜皮刮去硬皮，切丁。理论上讲瓜瓤直接吃是最好的，但如果切多了吃不了的话（基本没有的事儿），也是可以继续切丁拿来煮粥的，还比较好看。

6、绿豆西瓜粥：材料：绿豆45克，西瓜瓤100克，粳米150克。操作：①将绿豆放在清水中浸泡约4小时备用，将西瓜切开，取出瓜瓤100克备用。②把粳米淘洗净，与泡好的绿豆同放入锅内，加入适量清水，置武火上煮。

1、芡实粉粥原料：芡实粉60克，粳米100克。 *** *** ：先将粳米煮稀粥，芡实粉加水调成糊，入粳米粥中，搅拌煮沸即成，可常服，也可加适量白糖调味。功效：固肠止泻，适用于宝宝拉肚子。

2、拉肚子的人建议喝白粥，可以加点盐但最好不要放肉因为肉粥也会加剧肠胃负担饮腹泻后两至三天内饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥或清淡的养胃粥。

3、藕粉。帮助肠胃，体制虚弱的人宜常吃。自制苹果泥。止泻。3。把米炒的微焦，烧粥，暖胃，止泻。无论哪种腹泻，饮食原则：不要过于油腻。另：宝宝病好后，要加强牛奶的补充。牛奶可以把抗生素的毒性降低。

4、山药苡仁粥取山药粉3～6克，炒薏苡仁、炒扁豆各3克，粳米5克，加水煮粥，每天1～2次服食。具有健脾止泻之功效，适用于患儿脾虚腹泻。山药扁豆粥取鲜山药（去皮，洗净）30克，白扁豆15克，粳米30克。

5、脾胃气虚的人喝山药小米粥，可以调理肠道敏感的情况，改善习惯性腹泻，增强肠胃功能。山药小米粥含有多种人体所需的营养物质，可以降低血脂，减轻血管内沉积，对于预防心血管疾病有积极的作用。

小米粥放西瓜会不好喝，尤其西瓜住的没味了，不好吃，放点红枣可以，也不要放太多。家里一般做小米粥掺点大米或者黄豆或者绿豆，或者红豆。

此外各人在做西瓜粥时，还可以取半个西瓜，把它炸出果汁，掏出的西瓜汁与净水一块儿入锅加米煮粥，而余下的半个西瓜则可以切成小丁，在粥煮好之后直接放在粥中，也能让做好的西瓜粥尤其好吃。

当然可以，苹果去核，西瓜去瓤，梨子去核切块，大枣去核，和大米一起煮，味道香甜可口，补血，利尿，去火，解暑，非常营养。

在三伏天时喝一碗绿豆粥，不仅可以促进食欲，还可以清热解暑。西瓜粥。将西瓜的外皮去皮，切成小方块，可以和姜粳米一起煮粥。首先煮沸然后换成慢火，可以加些冰糖调味。西瓜皮具有清火、消炎、促进排尿的作用。

1、伤胃，主要看自己的体质，要是我的胃肯定拉肚子去了，偶尔吃，少吃点，也不会有什么事情。

2、建议不要吃，因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣，特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。

3、八宝粥中含有红豆和糯米成分。由于红豆不能够和羊肉、羊肝、羊肚一起服用，否则对身体损害比较大，容易引起中毒的情况。糯米不能和鸡胸脯肉、鸡翅、鸡肉、莲子、苹果一起吃。所以八宝粥也不能和以上一些食物同食。

4、西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。常喝汤，保健康。

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