蒸鸡蛋煮鸡蛋热量是多少

小的蒸鸡煮鸡蛋和蒸鸡蛋的热量只有60大卡,大的鸡蛋的热量有80大卡。

鸡蛋又名鸡卵、蛋煮多少鸡子，鸡蛋是热量母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，蒸鸡内则有气室、蛋煮多少卵白及卵黄部分，鸡蛋其富含胆固醇，热量营养丰富。蒸鸡一个鸡蛋重约50克，蛋煮多少含蛋白质6-7克，鸡蛋脂肪5-6克。热量