步子百科步子百科

男士孕前检查注意什么

男性在孕前检查,男士要注意保证规律的孕前生活方式,要避免熬夜,检查要劳逸结合,注意适当进行体育锻炼,男士饮食要注意营养全面、孕前均衡,检查多吃富含优质蛋白质的注意食物,尽量避免吃高脂、男士高糖、孕前高蛋白的检查食物。检查前三天不要抽烟喝酒,注意不要吃油腻、男士糖分高的孕前食物。男性朋友要在计划怀孕之前的检查三个月甚至半年之内戒烟戒酒,因为吸烟会引发性功能障碍,降低生育力能,影响到受孕的成功率,影响受精卵及胚胎的质量;长期的大量饮酒,会导致男性的精子数量减少,活力降低,畸形精子,影响受孕和胚胎发育。