近期在网上买了艾灸盒和艾柱回来，艾灸艾灸可是盒艾盒艾不是很会用，感觉总是柱的柱软塌塌的，正确使用方法是使用使用视频什么？

1.固定、引燃艾柱：将艾灸盒的法方法锁扣开启，将艾柱条垂直插到艾灸盒中的艾灸艾灸插针上，一定要将艾条插紧，盒艾盒艾以防艾灸过程中艾条脱落，柱的柱不仅会影响使用效果还可能会烧灼，使用使用视频插紧后再引燃艾条。法方法

2.装好艾灸盒：艾条引燃后就可以将艾灸盒的艾灸艾灸盖子卡好了，需要准确找到锁扣的盒艾盒艾位置，安装正确，柱的柱防止艾条或艾灰从中掉落，使用使用视频烧灼肌肤。法方法

3.调整大小：每个人都可以根据自己身体的体质和疾病的情况来调整艾灸盒风门的大小。孔越小温度越小，效果变慢；孔越大温度越大，效果也越快。

4.装进艾灸包内：艾灸盒是一般是金属材质，在燃烧的过程中传热比较快，容易烫伤皮肤，需要将点好的艾灸盒装进艾灸包内，以达到隔热保温的功效，装好后就可以开始艾灸了。

扩展阅读

物理治疗方法比较多，首先，可以采用中药熏敷的方法，自行制作粗盐包和花椒包，进行局部熏敷、热敷，可以有效地温经散寒通络。其次，可以采取艾灸的方法，艾灸盒和手持艾灸棒都可以，注意做完以后做好保暖工作，不能受寒，我妈妈现在每星期要艾灸三次，在家里自己做，省钱又有效，在治疗老寒腿上，起到了辅助治疗的作用。再次，针刺的方法，这种方法需要去中医院，找专业的大夫进行，效果也不错。

总之，艾灸是一种非常有效的中医方法，但必须遵循正确的步骤和方法才能取得最大的效果。通过选择正确的艾条和准备良好的灰盘和毛巾等工具，同时注意艾灸部位的干燥和清洁，可以更有效地进行艾灸，缓解疼痛和其他不适。