皮肤晒黑了多久能恢复

皮肤的皮肤代谢周期是28天，晒黑后，晒黑好好防晒，多久好好保养皮肤，皮肤调整饮食，晒黑十天半个月就可以白回来。多久一般来说皮肤晒黑以后，皮肤只要稍加注意，晒黑也可以吃一些美白类的多久食物，如豆浆、皮肤牛奶、晒黑橙子汁、多久樱桃、皮肤芒果等，晒黑让皮肤摄取充足的多久养分，这样美白也是事半功倍的。