泡脚可以泡一个小时吗

建议泡脚时间以15-30分钟为宜，泡脚温度40到50度，可泡时间过长温度过高，泡脚会造成其他部位的可泡血液过多到脚部，对身体没有好处的泡脚，所以泡脚时间要适当。可泡

在泡脚的泡脚过程中由于人体的血液循环加速，心率也会增快，可泡时间太长往往会感觉到头晕，泡脚甚至还有可能会让心脏的可泡负担加重，同时更多的泡脚血液会向下肢涌进，从而引起下肢水肿。可泡