步子百科海参瘦肉炖花胶的做法
听讲女人过了25岁更加要保养好自己，海参这款炖汤正是瘦肉养颜补血之佳品！让我们试试
提前把花胶泡发好，炖花泡发好的做法花胶切成块。
海参也泡发好切块备用
瘦肉切成小块，海参出水备用，瘦肉准备好其他配料.所有材料放入炖盅.怕腥的炖花朋友们可以多放点姜片哟
放在锅盅炖约2-3小时，临好时放盐.
做法炖好了
做法装碗
做法听讲女人过了25岁更加要保养好自己，海参这款炖汤正是瘦肉养颜补血之佳品！让我们试试
提前把花胶泡发好，炖花泡发好的做法花胶切成块。
海参也泡发好切块备用
瘦肉切成小块，海参出水备用，瘦肉准备好其他配料.所有材料放入炖盅.怕腥的炖花朋友们可以多放点姜片哟
放在锅盅炖约2-3小时，临好时放盐.
做法炖好了
做法装碗
做法