晚上喝黑芝麻糊会胖吗

晚上喝黑芝麻糊会胖。晚上黑芝麻糊本身的喝黑糊热量就是比较高的，每100克可食部分的芝麻黑芝麻糊有408大卡的热量。黑芝麻糊中会加点糖，晚上用来调节甜味度，喝黑糊这样使黑芝麻糊的芝麻糖分也比较高，而且黑芝麻糊含有的晚上脂肪含量也比较高。人体在晚上的喝黑糊代谢速度对比白天来说，会明显的芝麻降低很多，而且黑芝麻糊也算是晚上一种甜品，晚上吃黑芝麻糊使得糖分不能很快的喝黑糊分解代谢，进而转化为脂肪，芝麻储存在体内。晚上