黑鱼汤(上火生病大补汤)做法大全
黑鱼处理干净,黑鱼火生准备去粘液
步骤2撒盐!汤上再用刀顺鱼鳞方向刮下粘液,病大补汤用偏热的做法水洗净,再之可用新的大全洗碗棉蹭刷,这一步时间偏长,黑鱼火生一定要耐心
步骤3处理干净的汤上样子
步骤4切大段,否则煲汤过程中会体无完肤
步骤5盐加白酒/黄酒/料酒腌制一会
步骤6用姜蹭锅防止粘连
步骤7冷锅加油将鱼煎至发黄放入葱姜料酒
步骤8准备调料包:大枣,病大补汤桂圆,做法枸杞,大全莲子,黑鱼火生黄芪,汤上党参,病大补汤山药片,做法干菇
步骤9放入调料包 ,大全香葱,姜,煮沸去沫子。加热水大火煮沸转小火1.5-2小时,期间加热水!使汤色发白
步骤10加虫草花
步骤11开锅放入薏米,祛湿
步骤12出锅前加香葱点缀
步骤13放盐、鸡粉,白胡椒粉,出锅。趁热喝两碗直冒汗哦