莲子心能吃吗

莲子心能吃，莲心能吃莲子心内含有很多生物碱，莲心能吃可以降低人体血压，莲心能吃还能够清热去火，莲心能吃不过由于莲子心的莲心能吃味道比较苦，因此一般都是莲心能吃拿莲子心泡茶为主。一日内不要摄入超过15g的莲心能吃莲子心，饮用莲子心泡水的莲心能吃时候也不要和螃蟹同吃。

莲子心能吃

莲子心是莲心能吃能吃的，不过由于莲子心的莲心能吃味道比较苦，因此一般都是莲心能吃拿莲子心泡茶饮用，这样能够减弱莲子心的莲心能吃苦味。莲子心内含有很多生物碱，莲心能吃如莲心碱、莲心能吃异莲心碱、莲心能吃甲基莲心碱、荷叶碱等，这类物质都具有降压作用。

用莲子心泡茶可以清心去热，能够缓解上火所带来的咽喉肿痛、口干舌燥、口角溃烂等症状。上火的人可以多喝莲子心泡水，或者直接生吃莲子心，都可以得到降火的作用，不过一日摄入量不要超过15g。

虽然莲子心有很多好处，但是服用莲子心泡水的时候不要吃螃蟹、龟肉等食物，否则可能出现不良的反应，因此肠胃的刺激。便秘的人最好也不要喝莲子心泡水，更不要吃莲子心，以免加重便秘的症状。