饮食对于护肤重要吗护肤饮食注意什么

当然重要。饮食意日常饮食是对于人体补充能量和营养的最主要来源，影响了身体的护肤所有组织和器官的运转。所以「吃」这件事对于皮肤好不好当然是重护有决定性影响的。

肤饮

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