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凉拌秋葵的酱汁怎么调

秋葵简介

秋葵,凉拌也称黄秋葵、秋葵咖啡黄葵,汁调是凉拌锦葵科一年生草本植物。性喜温暖,秋葵原产地是汁调印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。凉拌

秋葵,秋葵花期为5-9月,汁调在中国湖南、凉拌湖北、秋葵广东等省栽培面积广。汁调秋葵素有蔬菜王之称,凉拌有极高的秋葵经济用途和食用价值。

秋葵叶、汁调芽、花富含蛋白质、维生素及矿物盐。种子含有较多的钾、钙、铁、锌、锰等元素。秋葵可榨油,也可作为咖啡的添加剂或代用品。