孕妇可以吃菠菜吗

孕妇是孕妇可以吃菠菜的，不过孕妇吃菠菜一定要适量，可吃因为菠菜含有较多的菠菜草酸。过多的孕妇吃菠菜，草酸会对人体内的可吃钙结合形成草酸钙，容易导致孕妇体内钙的菠菜流失，同时也会影响锌的孕妇吸收。