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中秋节水果有哪些

中秋节水果有柚子、中秋石榴、节水梨、中秋柿子、节水菱角、中秋葡萄、节水鲜枣等。中秋中秋节的节水时候正是柚子上市的季节,柚子具有解腻的中秋作用,吃了甜腻的节水月饼或者油腻的荤食之后,再吃柚子可以化解腻味感。中秋

中秋节水果有哪些

柚子中含有维生素B、节水维生素C、中秋维生素P、节水果胶、中秋叶酸、胡萝卜素、钾元素、磷元素、枸橼酸等营养成分,经常食用对身体很有好处。

梨含有丰富的维生素,它的热量和脂肪含量很低,而且梨中水分很足,含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等,被称为“天然矿泉水”。

中秋节的时候也正是石榴上市的季节,石榴中含有维生素B、维生素C、碳水化合物、糖类物质、蛋白质、铁元素、磷元素、钾元素等营养成分。