步子百科每天吃什么水果减肥最快
1、每天柠檬
食用时不用加糖，水果它能消除体内的减肥杂质，起到排毒的最快作用；同时帮助消耗体内聚集的脂肪，达到瘦身减肥的每天效果。
2、水果菠萝
菠萝几乎含有所有的减肥的人体所需的维生素，16种天然矿物质，最快并含有蛋白质分解素，每天有很好的水果分解鱼、肉蛋白的减肥功能，吃过大餐后吃些菠萝瘦身最好不过了。最快
3、每天木瓜
木瓜有独特的水果分解蛋白素，可以清除因吃肉而聚集的减肥脂肪。而且，木瓜所含的果胶更是优良的洗肠剂，可以促进废物的排泄，治疗便秘。
1、每天柠檬
食用时不用加糖，水果它能消除体内的减肥杂质，起到排毒的最快作用；同时帮助消耗体内聚集的脂肪，达到瘦身减肥的每天效果。
2、水果菠萝
菠萝几乎含有所有的减肥的人体所需的维生素，16种天然矿物质，最快并含有蛋白质分解素，每天有很好的水果分解鱼、肉蛋白的减肥功能，吃过大餐后吃些菠萝瘦身最好不过了。最快
3、每天木瓜
木瓜有独特的水果分解蛋白素，可以清除因吃肉而聚集的减肥脂肪。而且，木瓜所含的果胶更是优良的洗肠剂，可以促进废物的排泄，治疗便秘。