头伏二伏三伏怎么算

其实每年的头伏入伏时间并不固定，我们所说的伏伏三伏天包括初伏、中伏、头伏末伏，伏伏分别对应“一伏、头伏二伏、伏伏三伏”，头伏一般情况下一伏（初伏）的伏伏天数和三伏（末伏）的天数都是10天，而中伏（二伏）的头伏天数有的年份是10天，有的伏伏年份是20天。

虽然每年的头伏入伏时间并不固定，但一般都会在7月11-7月20日之间的伏伏某一天，并且多数情况下7月7日之前入伏比较多，头伏7月18日之后入伏比较少。伏伏

首先必须明白传统的头伏入伏时间是根据干支纪元日计算而来，也就是有天干庚的就叫做庚日，古人根据天干地支的法则来推算日期，通常天干为10天一个轮回，这样天干庚一个庚日的周期变为10天。

我们老祖宗传下入伏依据“夏至三庚数头伏”，也就是说夏至节气后第三个庚日为一伏（初伏），第四个庚日为二伏（中伏），立秋后第一个庚日为三伏（末伏）。