吃莲雾的好处 吃莲雾有什么好处

　　吃莲雾的吃莲吃莲处好处有润肺止咳、清热消暑、雾的雾除痰凉血、好处宁心安神、什好利尿解酒、吃莲吃莲处调节肠胃、雾的雾美容养颜，好处以及抑制咳嗽、什好哮喘等疾病。吃莲吃莲处除此之外，雾的雾莲雾富含维生素、好处碳水化合物、什好葡萄糖、吃莲吃莲处矿物质等成分，雾的雾吃了不仅不会发胖，好处而且还可以补充人体所需。

　　吃莲雾的好处

　　莲雾又叫做天桃、洋蒲桃、琏雾、爪哇蒲桃，属于桃金娘科乔木，原产自马来西亚、印度，在中国广东、台湾及广西有栽培。莲雾可以直接作为水果食用，在台湾被誉为“水果皇帝”。除此之外，洋蒲桃还可以作为菜肴，著名的传统小吃“四海同心”就是以洋蒲桃作为主要材料。

　　莲雾淡淡的甜味中带有苹果般的清香，食后齿颊留芳。炎热的夏天正是吃莲雾的好季节，莲雾因为含有许多水分，多吃莲雾可以起到解热、利尿、宁心安神的作用。因此，莲雾是很好的、天然的解热剂。同时，莲雾还可以解决孩子们身上很容易出现的积食、消化不良的情况。如果用莲雾伴着盐食用，可以帮助肠胃的消化吸收。