步子百科酸奶过期了还能吃吗
尽量不要喝过期的酸奶酸奶，处在保质期内的过期酸奶中含有活菌，对于身体是酸奶有益的，当然酸奶是过期需要冷藏起来的，长时间放在常温下酸奶中的酸奶活菌也会死掉，那么过期的过期酸奶中活菌自然也会死掉，这就失去了喝酸奶的酸奶意义，但过期的过期酸奶中蛋白质以及钙质还是存在的。
如果说酸奶只是酸奶过期1-2天还是可以尝试着喝的，但过期很多天的过期话最好不要饮用。
在购买酸奶的酸奶时候一定要买近期生产的，如果说打折的过期产品距离保质期时间比较短，可以少量购买，酸奶尽快喝完，过期一般商家会对保质期留有余地，酸奶并非到了保质期某种产品就真的不能再使用或者食用了，但为了安全起见，还是应该避免使用过期产品。