维生素补得过多会怎样

维生素也不宜过量补充的维生，什么东西过量了也是素补对健康不利的，需要平衡才对健康有利，得过多维生素过量也有副作用的维生。

过多的素补维生素A会损害手臂和腿部的关节，会减少健康人大脑中的得过多血流量，引起头痛脑涨甚至死亡。维生维生素D服用过多则可能引起维生素D过多症，素补表现为口渴、得过多眼睛发炎、维生皮肤瘙痒、素补呕吐、得过多腹泻、维生尿频等症状。素补维生素E过量使用会引起血小板聚集、得过多血栓形成等。过量服用B族维生素，也会引起许多问题，如过多的维生素B可以使人体神经中毒。维生素C过量可以引起胃痛和肠功能失调，还可影响红血球的产生，使人身体虚弱、疲劳。