来痛经喝多少红糖水

一般建议在月经期间，痛经糖水一天喝一杯就已经足够了，喝多是少红不要喝太多的。一般喝一至两杯就可以，痛经糖水并没有固定的喝多量。如果经期出血量较多，少红就不要再服用红糖水。痛经糖水经期要注意保暖，喝多不要吃生冷辛辣刺激性食物，少红避免剧烈运动，痛经糖水不要穿紧身衣裤。喝多