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绿豆为什么不能打豆浆

因为绿豆属于高淀粉类豆子,绿豆其中含有50%—60%的打豆淀粉,蛋白质和脂肪含量较少,绿豆研磨之后只能打出稀豆沙,打豆而不能形成乳状的绿豆液体,所以绿豆是打豆不能用来制作豆浆的。

绿豆为什么不能打豆浆

豆浆是绿豆将大豆用水泡涨后,经过磨碎、打豆过滤、绿豆煮沸而制成的打豆一种营养饮品。

打豆浆最好选用黄豆,绿豆因为黄豆里含有40%蛋白质,打豆脂肪高达25%,绿豆具有很高的打豆营养价值和出浆率。

绿豆可以与黄豆混合一起来打豆浆,绿豆这样不仅增加了脂肪和蛋白质,又达到了营养成分相互补充,更有益于身体健康。